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光脚上课侧空翻十级跳箱 实地探访日本幼儿园“发布时间:2018-11-19 15:01 浏览:

  ]日本幼儿园的孩子要光脚上课,跳比他们高得多的十级跳箱;美国80%的在校生人至少从事一项体育运动,这是夸大的流言还是残酷的真相?腾讯体育走访日本、美国校园,探访他们的体育故事,“别人家的孩子”是这样玩转校园体育的。

  前段时间,一段日本幼儿园 身体素质课 视频刷爆了网络,这堂 身体素质课 在室内进行,不大的场地几十个小朋友先是做侧空翻,起跑、翻滚、撑地,动作干净利落;紧接着孩子们又站在“十级跳箱”前,小朋友们个个身轻如燕,轻松跳过比他们高得多的跳箱.....

  这到底是幼儿园还是儿童杂技园训练基地?带着这样的疑问,在9月下旬的一天,我们实地走访了日本东京的一家幼儿园,见识了一堂“别人家的体育课”。

  从东京新宿搭乘小田急线分钟后在千岁船桥站下,徒步15分钟,从一家优衣库右转,100米开外,便是BUDDY幼儿园。BUDDY幼儿园是日本一家普通的综合性幼儿园,但是这家幼儿园以强调体育锻炼&团队精神为大家所熟知。

  BUDDY幼儿园是日本一家普通的综合性幼儿园,但是这家幼儿园以强调体育锻炼和团队精神为大家所熟知。

  在BUDDY,从小班到大班共四个年级,全园300名孩子,在国语、算术、编程、绘画等与小学衔接的“文化课”之外,每人每天都必上一堂体育课,时长一个小时,风雨无阻。

  这一带是世田谷区静谧的住宅街区,住户多为银行职工和大企业员工,以中产家庭为主。正值8点开园,陆陆续续有主妇模样的妈妈,或是职员模样的爸爸送孩子前来幼儿园。

  幼儿园设有前后两个门。正门是供步行或骑自行车前来接送孩子的家长们使用的,进门需要刷卡。后门面对着幼儿园私家停车场,停放着三五辆醒目的大黄蜂色的校车,车身上书写有“文武两道”的字样。自驾车家长则直接将车停在后门,有专职的幼儿园老师在此迎候,一路小跑着来到车门边,将孩子接个正着。

  日本的幼儿园,有一个不成文的共识孩子们在园期间基本全年都穿着短裤(摄影/应虹霞)

  孩子们清一色地背着BUDDY幼儿园的制式双肩背包,脖子上挂着家长们准备的,与小小的个子不太相衬的硕大的水壶。他们一律身穿园服:蓝色的短袖运动T恤,下搭同色系运动短裤。在前后门的玄关处,他们自己动手,麻利地脱下鞋和袜子,整齐码放到写有自己名字的鞋柜里,然后,光着脚进入各自的教室。

  从早上8点入园到下午3点放学,BUDDY幼儿园的孩子们在园期间,居然是全天光脚的要知道,这一天,正在冲绳肆虐的大型超强台风“谭美”,将在24小时后逼近东日本,东京地区晨起便阴云密布,气温只有不到摄氏20度。

  事实上,不止是这一天,在BUDDY,孩子们光脚上课每年都会从6月,持续到9月底10月初,直到一年一度的秋季运动会之后。

  “光脚是为了形成完美的脚弓。现在的孩子,因为不接地气,平足的很多。这对孩子们一生的运动能力有着极大的影响。哪怕是身形庞硕的相扑手,要驱动超过200公斤的体重在土上与对手一决胜负,起决定作用的,其实就是脚弓。”

  68岁的园长铃木威,是BUDDY式“裸足教育”的坚定倡导者,十分看重0岁至6岁孩子的可塑性。

  更令人瞠目的是,日本的幼儿园,有一个不成文的共识,那就是,孩子们在园期间基本全年都穿着短裤,BUDDY也不例外。

  “皮肤这东西,欧亿测速地址不从小锻炼不行啊。”铃木威笑称。他表示,6岁前的孩子体温调节能力还是差些,冬天冷,可以穿外套,但BUDDY并不倡导。“要想让皮肤能耐冷耐热,必须从现在就开始锻炼。事实上,我们培养的孩子能耐任何环境。”

  让铃木威如此自信的,正是BUDDY名闻遐尔的“晨间马拉松”。传说BUDDY幼儿园的孩子,从校车上下来,第一时间便会被拉到操场跑“晨间马拉松”,这都是真的吗?

  在幼儿园二楼的室内体育馆,笔者看到,全园的孩子正在体育老师的带领下,从小小班到大班,小男生小女生们,一律光着脚,一圈又一圈地跑操。领跑的孩子,跑姿煞是有模有样,偶有个别孩子掉队,前方的同伴会善意地放慢脚步,回头招呼他快步赶上。

  跑操时间持续较长,一般在一个小时左右,累计下来能跑4至5公里。幼儿园一共有三块跑步用的场地,除了眼前的室内馆外,还有一大一小两块户外。如果不是台风的影响,这一天,孩子们本该被拉到户外大场地跑步的。一年四季,这样的“晨间马拉松”,风雨无阻。

  幼儿园教育在日本属于非义务教育阶段。按铃木威的说法,文部省对幼儿阶段的“德智体”教育都有号召,但并无具体的指导方针,遑论具体的课程设置,其中包括体育课。

  学生时代的铃木威曾是田径中长距离好手,专项800米和1500米,还代表东京学艺大学出战过日本著名的大学校际“驿传”(长距离接力)对抗。从1981年成为BUDDY幼儿园园长以来,欧亿测速地址他一直深耕在幼儿体育教育的一线,在种种试错中不断探索和积累,对于幼儿体育教育颇有心得。

  在BUDDY,开春设有速度型跑步课,随着天气转暖,距离逐渐拉长:春天,是短距离往返跑;夏天,距离拉长到60米、100米。到了秋冬,天气转凉,因为肌肉不舒展,侧重进行耐力型跑步项目,“距离尽量跑远一些”。

  除了跑步,BUDDY幼儿园也开设有游泳、体操等多种项目的体育课,“在幼儿期,孩子的运动方向还是非特定的,所以,我们会让他们从这个阶段起,就玩各种各样的运动。”铃木威说。

  在BUDDY,从小班到大班共四个年级,全园300名孩子,在国语、算术、编程、绘画等与小学衔接的“文化课”之外,每人每天都必上一堂体育课,时长一个小时,风雨无阻。

  为此,幼儿园除了配备普通保育老师20名,还专职配备有10名体育老师,他们多数出身于日本体育大学这样的体育专业类大学,也有的是前日本J联赛球员出身,“我们聘请他们,希望发挥他们所长,因为他们是孩子们的偶像;另一方面也是支持运动员退役后的第二职业生涯。”

  BUDDY每半年对孩子们做一次体质测试,这包括身高、体重、跑跳、瞬间爆发力以及身体支撑能力。让老师们骄傲的是,通过持以之恒的体育课,孩子们不仅耐冷耐热,“体质明显增强”。因为涉及个人私密,对方无法向笔者分享孩子们的个人数据,不过铃木威证实称,“运动成绩,也是越来越好。”

  在笔者走访的当天,由于10月7日就将迎来一年一度的BUDDY运动会,各班的体育课,都在积极为运动会做准备,内容有接力、舞蹈和团体操。

  上午10点,小班的接力练习准时在室内馆拉开。当值的体育老师先把全体接力队员都集中在起跑线,亲自做示范,再把队员们安置到各自的交接棒位置。最初,有些孩子还无法在规定的交接棒区完成动作,有的甚至一不小心就跑过了头,需要折返回来重新“寻找”交棒对象,但在一遍遍的练习之后,大多数孩子很快就交接得像模像样。

  谁能想像得到,在BUDDY,交接棒是上挑式的,全然是专业的范儿。要知道,这些萌娃们,在看到陌生的叔叔阿姨时,还追着唤“爸爸”,“妈妈”,稚气十足。

  在场的老师告诉笔者,原来,早在接力练习开始前,就先让孩子们观看了日本男子4*100米接力队在2008年北京奥运会决赛上的比赛视频。10年前,在北京的鸟巢,日本队凭借出色的交接棒技术,第一次夺得了奥运铜牌。这也是亚洲短距离接力项目第一次在奥运的舞台上扬眉吐气,此后,日本队再接再厉,在里约奥运会上紧随牙买加队之后夺得银牌。

  “日本的男子百米跑,或许不是世界顶级的,但我们可以努力先在接力项目上实现突破。”体育老师望了望练得热火朝天的小男生小女生们,“真希望这其中,能够诞生一名未来的桐生祥秀啊!”

  桐生祥秀是日本著名的男子短跑运动员,曾经与中国的苏炳添争夺过亚洲第一个跑进10秒的本土运动员殊誉,而他也终于在2017年一偿破十的夙愿。

  11点半至12点半,是小班的应援舞蹈彩排。小男生小女生们一律带妆,穿上统一的舞蹈服,手捧彩花踏着音乐起舞;舞罢,向提前进场围观的中班同学们鞠躬,大声而整齐地喊着“谢谢!”。

  “如果说小班的表演是可爱的话,那么中班就是帅酷帅酷的,非常有型。可惜今天大班轮休,不然你会欣赏到,什么是打动人心的表演。”在场的体育老师傲骄地告诉笔者,不止一次,在观摩会上,家长们为大班孩子的舞蹈表演感动到掉泪。

  笔者也特地“打卡”了位于幼儿园二楼的小型游泳池。长度仅10米,比国际标准的25米短池还要短了许多,泳道也仅有3个。铃木威解释称,这固然是为控制成本计,更主要的是因为考虑到除了50米,大多数游泳项目都需要掌握转身技术,才能取得更好的成绩。

  在中国的网络上,一则来自日本某幼儿园的跳箱视频“火”了:在家长观摩会上,一名小男生,在高度远超他身高的跳箱跟前,一而再地,都失败了。欧亿测速地址成功完成动作的伙伴们陆续来到他身边,围成一个圈圈为他加油,随后的数秒内,“奇迹”发生了:再一次勇敢向跳箱发起挑战的小男生,成功了!

  这个视频,正是来自眼前的BUDDY幼儿园。遗憾的是,在我们走访的当天,因为课程安排的关系,我们未能亲眼见证传说中的跳箱课,却获知了一个“惊人”的事实。

  原来,在BUDDY,如果跳箱无法达到6级的话,是不能从幼儿园毕业的!不仅如此,包括滑雪、单杠、三点倒立在内,这四个体育项目,被BUDDY明文规定为是“无达标,不毕业”的硬指标。

  滑雪,是要教会孩子们,“只要学,就能会。”铃木威说,每一年,幼儿园都组织孩子,去新泻县一家滑雪场滑雪。“可能你第一次滑下来,需要花3个小时,第二次需要1个半小时,而第三次,就只需要30分钟了。”幼儿时期这种点滴积累的成功体验,对孩子们蔚为重要。

  随着孩子们技能的增加,老师的指导也从最初的一对一,逐渐过渡到一对二或一对三,最后到了大班,孩子就可以独自从山顶滑到山脚。而滑雪,更是成为BUDDY的孩子们毕业前修学旅行的内容,十分不俗。

  单杠,双脚悬空不着地,“心提到了嗓子眼,却没有人能够帮助你。就看你个人怎样发挥!每个人,都需要向这个世界展示自己。”

  跳箱,高高地横亘在跟前,令人望而生畏。要达到专业6级,更是细思极恐。“考验的就是人的胆量!”铃木威说,每个人的人生,最终比拼的就是心理素质。而三点倒立,则提供了一种倒立的视角,这样的逆向思维,也是人生的必修课。

  从1981年到今天,整整37年,BUDDY幼儿园总计培养了5200名学生,令铃木威骄傲的是,“没有一名学生,不毕业。”

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